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1、吃橙子的好处如下：1 .能润肺化痰，因为从中医饮食角度来说，橘子性凉，酸甜，入肺经。

2、对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血的人来说，如果适当吃点橘子，会有很好的润肺化痰的好处。

3、2、能开胃，因为橘子入胃经，对于胃气不和引起的反酸、烧心、恶心、呕吐、少食、食欲不振的人，如果适当吃点橘子，通过调和胃气，会有很好的开胃效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。